De coach die jou letterlijk in beweging brengt
Ontdek
Allround coach
Ontdek jezelf in alle elementen van de reis
Wil je op avontuur? Ik reis graag met je mee. Ik ben Joanne en ik ben coach en trainer. Ik hou ervan om in beweging en in gesprek te ontdekken waar je in vastloopt. Welke vragen er bij je spelen en hoe we je vuur weer aan kunnen wakkeren.
Dat doe ik door samen met jou in beweging te komen. Letterlijk. In beweging wordt zoveel meer zichtbaar. Je lijf liegt nooit en spreekt vaak meer dan woorden.
Allround coach
Wat ik doe?
Bokscoach
Bij bokscoaching ga ik je uitdagen door middel van allerlei oefeningen. Oefeningen waarin we samen gaan onderzoeken wat je bewegingen zijn. Waar ze vandaan komen. Zodat je gaat begrijpen waarom je doet wat je doet. We ontdekken patronen en we kijken welke impact dit heeft in je leven. En we gaan stappen zetten hoe je daarin een andere beweging kan gaan maken. Met de intake en kennismaking gaan we samen kijken wat je nodig hebt en gaan we daarmee aan de slag!
Wandelcoach
Ben je ergens vastgelopen en voel je dat er beweging nodig is? Ben je graag buiten? Wil je graag eens praten over wat je bezig houd maar liever niet in de stoel tegenover stoel setting? Hou je niet van sporten maar lijkt wandelen je wel een goed begin omdat je ergens zo voelt dat je in beweging wil komen maar het alleen niet lukt? Dan is dit wat voor jou! Ik wandel graag met je mee en daag je onderweg graag uit met nieuwsgierige vragen naar wat jij te vertellen hebt!
Reisleider
Hou je van reizen? Met alles wat je hebt in een backpack op je rug? Je hart ophalen in verbinding met anderen? Een deep dive maken in jezelf? Dan zijn deze reizen zeker iets voor jou. Ik organiseer ieder jaar verschillende reizen. Reizen waarin we elkaar ontmoeten, met onszelf aan de slag gaan en dat alles buiten in de natuur.
Bokscoaching
Wandelcoaching
Intro Boksles
€35,-
Bij de introductie gaan we samen in gesprek en in actie. We komen in beweging door middel van verschillende boksoefeningen. Daarin komen we samen in beweging en stellen we doelen waar je aan gaat werken de komende lessen.
Bokslessen 10st
€250,-
Samen gaan we aan het werk met de doelen die je gesteld hebt. Dat doen we door in beweging te komen en door het gesprek aan te gaan wat jij tegenkomt in de bewegingen die je maakt.
Bokslessen 15st
€375,-
Hierbij gaan we nog uitgebreider in beweging en gesprek met de doelen die je gesteld hebt. Het zal steeds een afwisseling zijn van wat we in jouw beweging tegenkomen. Wat ik daarin bij je zie, en waar je aan wil werken.
Intake
€25,-
We gaan samen op pad. En bewegen samen toe naar wat we zo tegenkomen in het wandelen. Waar wil je aan werken? Wat komen we tegen?
Wandelroute kort
€65,-
Samen op pad. Ik loop naast je. En luister en vraag door naar wat jij wil zeggen. Of wat je juist niet zegt maar wat ik wel hoor. Ik luister, en geef terug wat ik van je hoor en van je zie. Dit doen we in de natuur, buiten. Wat ruimte geeft om alles er te laten zijn.
Wandelroute lang
€95,-
We lopen samen een mooie route. En onderweg luister ik naar wat jij te vertellen hebt. Wat je vragen zijn en ik geef je terug wat ik van je hoor. Dat kunnen dingen zijn die je misschien niet zegt maar die ik wel hoor. Heerlijk buiten in de natuur. En ik ben naast je en loop graag een stukje met je op.
Ontdek jezelf door te bewegen
Met als startpunt vandaag reizen we zo heen en weer tussen het nu, je verleden en je toekomst.
Wat ben je daar misschien verloren, wat heb je op te halen, wat sjouw je nog mee in je backpack maar dient je niet meer in het nu? En wat juist wel? Wat zou willen veranderen met het oog op je toekomst. Welke dromen heb je en wat is er nodig om daar te komen?
Welke vraag er ook speelt, je bent van harte welkom. Ik beweeg graag een tijdje met je mee.
