Bokscoaching
Door boksen ontdek je jezelf en wie je bent
Bij bokscoaching ga ik je uitdagen door middel van allerlei oefeningen. Oefeningen waarin we samen gaan onderzoeken wat je bewegingen zijn. Waar ze vandaan komen. Zodat je gaat begrijpen waarom je doet wat je doet. We ontdekken patronen en we kijken welke impact dit heeft in je leven. En we gaan stappen zetten hoe je daarin een andere beweging kan gaan maken. Met de intake en kennismaking gaan we samen kijken wat je nodig hebt en gaan we daarmee aan de slag!
Teambuilding
Ik begeleid deze trainingen zowel individueel als in grotere groepen. Ben je leidinggevende? En heb je hier wel oren naar? Neem contact met mij op. Door met jou te kijken wat je team nodig heeft stellen we samen doelen om de beweging die nodig is in gang te zetten. Naar aanleiding van de intake kunnen we met elkaar kijken hoeveel sessies er nodig zijn. Ik denk graag met je mee.
Heb je als team geen coaching nodig maar vind je het tof om met elkaar een boksclinic te volgen in het kader van teambuilding of als aanvulling van een training of cursus. Laat het mij weten. In overleg is veel mogelijk!
Intro Boksles
€35,-
Bij de introductie gaan we samen in gesprek en in actie. We komen in beweging door middel van verschillende boksoefeningen. Daarin komen we samen in beweging en stellen we doelen waar je aan gaat werken de komende lessen.
Bokslessen 10st
€250,-
Samen gaan we aan het werk met de doelen die je gesteld hebt. Dat doen we door in beweging te komen en door het gesprek aan te gaan wat jij tegenkomt in de bewegingen die je maakt.
Bokslessen 15st
€375,-
Hierbij gaan we nog uitgebreider in beweging en gesprek met de doelen die je gesteld hebt. Het zal steeds een afwisseling zijn van wat we in jouw beweging tegenkomen. Wat ik daarin bij je zie, en waar je aan wil werken.